收藏!秋冬季病毒来势汹汹丨快来看看如何预防

发布者:系统管理员发布时间:2022-10-11浏览次数:469

校园是传染病的高发场所,冬季又是呼吸道传染病的高发季节。为有效预防与控制传染病在学校的发生和流行,确保师生身体健康,请广大师生关注冬季传染病预防知识的相关信息,了解传染病的传播途径和预防方法,增强和提高自我防病意识和防病能力。

下面一起来看一看几种冬季学校常见传染病防治知识吧!


一、流行性感冒

简称“ 流感 ”。主要临床表现:发热、咽痛、咳嗽、流涕、头痛、全身肌肉酸痛。传播途径以飞沫传播为主。秋冬季节高发。人群普遍易感。

主要预防措施

1、最有效的预防是——接种疫苗

打针一时疼,预防最管用!由于每年流行的病毒株可能会不同,流感疫苗的效力通常持续不到 1 年,所以建议每年都接种。


2、日常生活多加留意

(1)勤洗手;

(2)保持环境清洁和通风;

(3)尽量减少到人群密集的场所活动,避免接 触呼吸道感染患者;

(4)咳嗽或打喷嚏时,用上臂或纸巾、毛巾等遮住口鼻,咳嗽或打喷嚏后洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口;

(5)出现呼吸道感染症状应居家休息,及早就医。

此外,如果身边同学患了流感,请患病同学一定记得戴口罩,及时就医,注意休息,多喝热水。治疗流感的处方药需要在医生的指导下服用,而且在出现流感症状的 48 小时以内使用效果最好。可千万不能自作主张,某些「抗病毒药物」并不适用于流感,不能乱用。

二、出血热

肾综合征出血热,又称流行性出血热,是一种经鼠传播、由汉坦病毒引起的自然疫源性疾病。每8-10年左右有一个发病高峰,一年四季均可发病,每年有两个发病高峰,在10月-次年1月会出现一个大高峰,称为秋冬峰;4-6月(或5-7月)还会出现一个小高峰,称为春峰。

主要预防措施

1、灭鼠防鼠是防治肾综合征出血热的成功经验与主要措施

2、清洁环境:搞好室内外环境卫生。保持居室干燥和通风、床下不放杂物和食品。

3、做好食品卫生、食具消毒和食物保藏等工作,杜绝病从口入。

4、在野外必须做好个人卫生防护工作。

5、接种出血热疫苗。我国研制有双价肾综合征出血热灭活疫苗,是预防出血热最经济有效的措施。

三、诺如病毒

诺如病毒是一种急性肠道传染病,具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点,主要通过被患者粪便污染的食物和水传播,也可通过密切接触传播。每年10-12月及次年1-4月份为诺如病毒的高发时段,疫情多发生在学校、托幼机构、养老院等人群聚集场所。

最常见的症状是腹泻、呕吐、反胃、恶心和腹痛,其他症状包括发热、头痛和全身酸痛,多数患者发病后1-3天即可康复。如频繁呕吐或腹泻可导致脱水,引起严重的健康问题,尤其常见于弱小儿童、老年人和基础性疾病患者,目前尚无可预防的疫苗。

主要预防措施

1、保持个人卫生,勤洗手,尤其是饭前便后及加工食物前。

2、饮食饮水要卫生,食物充分加热,定期对餐具进行消毒,在外就餐尽量不吃生冷,半生的海产品和水产品。

3、地面或者物体被患者呕吐物或排泄物污染后,立即清理和消毒。

四、水痘

水痘是一种呼吸道传染性疾病,每年的11月至次年1月及3-6月为高发期。水痘普遍易感,多发生于2-10岁儿童。

水痘病毒通常在感染后的14-16天后开始出现身体虚弱、发热、食欲下降、头痛、咳嗽、咽喉肿痛等表现,在此后1-2天患者的皮肤通常开始出现水痘皮疹。水痘是一种自限性疾病,一般10天左右自愈。该病主要通过呼吸道飞沫和直接接触传播。

主要预防措施

1、做到“四多一少”:多通风、多洗手、多喝水、多运动、少去人群密集的公共场所。

2、隔离水痘病人,至全部水痘疱疹干燥结痂。

3、可接种水痘疫苗,疫苗接种是预防和控制水痘有效可靠的措施。

五、结核病:

结核病(俗称“痨病”,是由结核杆菌引起的,主要经呼吸道传播的全身慢性传染病。人体各器官除毛发、牙齿、指甲外均可发生结核,但以肺结核最常见,对人类危害也最大。低热持续2周以上,多数起病缓慢,咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、消瘦、食欲减退,女性月经不调;胸部X线:诊断肺结核的重要手段;痰菌阳性为确诊肺结核 “金指标”。

主要预防措施

1、早发现、早治愈肺结核是预防关键;

2、密切接触者应进行筛查;

3、居室、教室常开门窗通风换气;

4、湿地扫地,避免扬尘,不随地吐痰。

温差加大

也是心脑血管等疾病的高发期

大家一定要注意预防

生活中除了注意防寒保暖外

还要养成良好的饮食习惯

适度锻炼并保证充足睡眠

有一个强健的体魄

才能更好地投入到学习中去

愿大家都平安、健康!